食材：牛肉1000克、海带100克、牛筋500克、老卤1盒、洋葱1/3个、大蒜半头、生姜1块、香叶3张、八角3个、草果1个、桂皮1小块、清水2杯、料酒2大匙、生抽、老抽、冰糖适量

做法

1、牛肉切块后，放入锅中加冷水煮开，3分钟后关火，用温水冲洗干净。

2、牛筋切段放入高压锅加水，煮至上汽后转小火，20分钟后关火。

3、自然排气后捞出牛筋，用温水冲洗干净。

4、洋葱、生姜切片，大蒜去皮，入油锅炒出香味。

5、倒入老卤或清水、香叶、八角、草果、桂皮，煮开。

6、放入牛腩和牛筋，煮开后加入料酒、生抽、老抽和冰糖。

7、转小火炖煮2-3小时左右，至牛肉和牛筋酥软入味即可。

红烧海带炖牛肉的做法 扩展

步骤1

将牛肉用盐搓洗后，冷水浸泡1小时，肉类一定洗干净，血水出尽，肉才好吃

步骤2

切成大块，放入冷水锅中，加料酒10ml,花椒粉10g，用小火慢慢的出牛肉的血水，同时出腥

步骤3

除去煮出来的泡沬

步骤4

准备红烧的材料，海带洗净后，切成大块，沥出多的水备用，准备老姜两块，切成片状，一个八角，一块冰糖，两根桂皮洗干净，花椒一把，大约15g，料酒10ml,生抽10ml,花椒粉10g,黑胡椒粉10g，五香粉10g,植物油30ml,辣椒油20ml,盐适量调料

步骤5

将所有材料放入高压锅里，混合均匀，再加大约200ml煮牛肉的清汤，高压煮45分钟

步骤6

再根据自己口味，加盐调味，牛肉软烂，海带入味

红烧海带炖牛肉的做法 扩展

步骤1

干海带头一天泡发好。

步骤2

准备牛肉和火锅底料、生姜。

步骤3

牛肉用清水泡出血水，大概30分钟。

步骤4

把海带洗净切小块。底料切一小块。

步骤5

生姜切厚片，牛肉切方块。

步骤6

油锅爆香姜片。

步骤7

放底料。

步骤8

小火把底料炒散，爆香。

步骤9

放牛肉，炒匀变色。

步骤10

放老抽，煮5分钟，烧至上色。放清水，没过牛肉，盖上盖煮10分钟。

步骤11

放冰糖，煮5分钟。

步骤12

放海带，炒匀，煮20-30分钟。

步骤13

最后放盐、葱白，起锅即可。