玩游戏兴奋睡不着怎么办
睡觉前尽量不要玩游戏看视频，或者做些刺激人精神的事情。
大脑皮层兴奋失眠该怎么办
出现大脑皮层兴奋而引起失眠，那么考虑与多种原因有关的，比如身体原因或者是环境因素造成的，其实也与个人的不良饮食习惯也有一定的关系。要想缓解失眠的情况，那么首先应该保持良好的心情，不要使情绪过度的紧张或者是过度的抑郁，这样都不利于病情的恢复。其次可以服用营养神经的药物，比如甲钴胺片或者是谷维生素来调理。
兴奋的睡不着作文
明天我就要和妈妈去看姥姥了，我都一年没看到姥姥了，不知道姥姥是胖了还是瘦了，还想姥姥一定会做一桌子我最喜欢的菜。
我躺在被窝里，想着明天赶快的到来，好快快的去姥姥家。可不知道为什么我越想快点睡着，醒了就可以去看姥姥了，可我就越睡不着了呢？
想倒可以回家了.让我高兴的睡不着.怎么办
每次在外要回家的时候自己的心情都是特别兴奋，高兴的睡不着，那就别睡了，啊，在车上可以睡，不过要注意保管好自己的物品，如果自己想睡的话，就强制自己睡觉，就算睡不着，也闭着眼可以以休息
男朋友说很兴奋怎么回
回答：我的男朋友不要那么激动，虽然我们之间要见面的，但是我觉得一切都是因为你的内心太想我了，我觉得这就是你的激动不已，也是代表了您对我无私的想念。