我血压、血糖高请问能吃什么水果
可以多吃低脂和低糖食物，吃一些低糖的水果，如菠萝、香蕉、葡萄柚、山楂和苹果，它们具有降血压和降血糖的作用，可以有效改善高血压和血糖的症状。菠萝等也可以食用的水果，含有糖、盐、酶类物质、蛋白酶等营养成分，具有利尿、消肿、抗风湿、抗炎等作用，能有效改善血液循环，消除水肿和炎症。
高血压吃冷的水果可以吗
高血压的患者不适合吃太寒冷食物的。寒冷食物容易引起血管收缩，容易加重高血压的病情。平时应该避免辛辣油腻食物，饮食要清淡，低盐低脂饮食。需要在医生指导下口服降压药，并且需要长期坚持规律口服，不能随便停药的。并且需要定期去医院复查。
高血压可以吃榴莲吗
榴莲这种食物是属于一种营养丰富的食物，含有丰富的维生素和膳食纤维，对于人体健康是有益的。高血压患者是可以适当的吃一些的，但是由于这种水果是属于一种高热量的水果，所以不建议贪多，有可能会引起一些上火的症状。高血压患者一般平时建议低盐低脂饮食，避免吃一些油腻辛辣等刺激性的食物，忌烟忌酒。
