扁平足穿什么鞋

扁平足穿什鞋，也是很多家长经常问的问题。从鞋跟、鞋垫分开来讲。

对于鞋的要求，是要大小适中。另外，最主要的要求是鞋子足跟，后跟要有一定的硬度，不能太软，或者不能只有一条带要有一定的后背，有一定的包容性跟支撑。鞋子后背有一定的硬度，主要因为要限制后跟的外翻，因为扁平足的患者最常见的问题，是足跟的外翻，这时要有一个限制。

扁平足矫正还需要定制鞋垫，根据不同脚，不同畸形程度，来定做鞋垫。因此，要根据不同的扁平足情况，来做足弓的生物力学鞋垫，通常都能够得到非常好的矫正效果。

扁平足适合穿什么鞋

虽然扁平足不会给青少年患者带来明显的影响，但如果青少年扁平足能够及早地给予重视，选择合适的鞋子，可以有效地预防成年后可能出现的扁平足症状。

　　对于已经患有中度以上扁平足的青少年来讲，最好穿用特制的平足矫正鞋。这种鞋具有以下一些特点：鞋底跟部和弓腰部较窄;鞋跟部依靠鞋帮紧抱住足跟，不使它左右摆动;鞋底外侧厚、内侧薄，高低相差约2～3毫米;鞋后跟靠内侧处延长到舟骨部位，而且比外侧处加厚5毫米左右。因此，具有对已塌陷的足弓起人为的支撑的作用，并可造成跟骨略向内翻。这样的“矫枉过正”，正是为了阻止足距骨头的下陷内侧作用，使人体的负重线由足的内侧缘向外侧缘移动，以争取重建足弓。

　　足踝的张建中说：如不愿穿平足矫正鞋，扁平足少年也可试用铝钢制(或皮革制)的足垫，其功能与矫正鞋相同。现在市面上还有利用钢制足垫的特制拖鞋，适合于屋内活动用，若和矫正鞋结合使用，效果当然会更好些。

扁平足适合穿哪些品牌鞋子

新之足弓 :新之足工是新若足弓鞋企业团队与新非健康科技团队共同研制，海沃德,这款有个独特的地方就在于它是有球星的签名的,穿起来特别拉风带感,并且也很适合扁平足穿。

库里7初期会有不适应，利拉德5天生宽大，所以也是可以的。

米切尔，防侧翻稳缓震，脚感惊喜，价格便宜，威少3，美津浓，索康尼等都适合。

扁平足适合穿什么鞋有专门为扁平足患者设计的鞋子吗

穿平底鞋或专业的P型，负跟鞋比较好。后天性平足的主要原因是鞋跟，任何高度的鞋跟都会使人体重心前移，增加足弓的压力，造成足弓高度降低，不但会加重平足，而且会直接导致平足——高跟鞋高度有害，中跟鞋中度有害，而绝非有益无害！有一篇科普文章《鞋与健康的是是非非》，说得很清楚。

后天性平足的康复，可以考虑用前高后低的专业负跟鞋，负跟鞋可以有效减轻前足压力。缓解病痛，有利于行走和康复，是一种有效的前足减压鞋，对人体有益无害。

患者普遍反映，穿平底鞋比穿带跟的鞋行走能力更强，症状也轻一些。

前高后低的专业负跟鞋更是如此，可以体会一下，赤足或者穿平底鞋，前脚踩一本20毫米左右厚的书，体验一下足部的症状是否减轻，这也是穿负跟鞋站立的效果。

扁平足穿哪种皮鞋好

1、市场上早已经有专门为扁平足设计的矫形鞋，鞋子的设计充分考虑到了扁平足特点。穿特制的矫形鞋最舒服，矫形鞋，就是所谓的负跟鞋，鞋底是前高后低的，可以最大程度地减轻足弓压力，可以试试的。　　

2、有一点要特别注意，那就是不要选择任何有跟的鞋子。平时不要穿任何带跟的鞋，任何高度的鞋跟都会增加足弓的压力，高跟鞋高度有害，中跟鞋中度有害，而绝非有益无害！避免过久站立、行走，尤其是负重行走过多。疲劳后要及时休息，用热水泡脚，帮助恢复。选购鞋子要注意宽松、合脚，鞋底不滑，鞋尖不窄，鞋跟宽而不高，鞋帮松软，鞋腰稍窄。注意用脚跟行走，体验一下症状是否减轻，是否可以走更多的路。