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临时起意做麻食,于是之前和面的步骤都没拍,简单的说一下,约一斤面粉大概是按100~120克的样子分成了四等份,里面加入三种蔬果粉混合均匀,少量加水和面,面稍微和干一点,放盆子里用保鲜袋套好醒面,大概是二三十分钟吧,这个时间去洗菜准备了。弄好之后把面团一个一个的拿出来揉一下排气,然后用擀面杖擀开成略厚不到一厘米的面皮,切成小正方形块,撒上面粉防粘连。

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一个一个切好的小面块用寿司帘或者麻食板搓成麻食小胚子,撒面粉防粘连。

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四个颜色的都做好了

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锅中烧水,另准备一盆凉水,等锅中水沸腾后下入麻食,我只放了一半煮,另一半放冰箱冷冻了。大火两三分钟就会煮到浮起来,用漏勺捞出来放入凉水盆里,过水冷却后捞出沥干水分。

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西红柿开水烫后去皮,切成小丁,香菇切片,黑木耳切丝,青江菜切成小段,香葱和蒜瓣切末,五花肉切成粗肉丝,鸡蛋搅成蛋液。热锅冷油倒入鸡蛋炒好盛出备用,放入五花肉粗丝煸炒,加入西红柿丁炒一会后加入香菇片木耳丝和银针菇,青江菜。

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