牛肚蒜黄的做法步骤：
主料
牛肚300克，蒜黄一把
辅料
青椒一个，胡萝卜一个，姜一块
配料
蚝油两汤匙，盐半茶匙，热高汤两汤匙
蒜黄炒肚丝的做法步骤
1、原料备用。
2、牛肚切丝焯水捞出备用，姜切丝。
3、蒜黄切段，青椒胡萝卜切丝。
4、锅里放油，爆一下姜丝后放入牛肚丝炒均匀。放入蚝油，盐，调味。
5、倒入蒜黄，青椒，胡萝卜丝。
6、兑两汤匙高汤，大火炒均匀断生即可。
小窍门
1，炒小炒不用味精就可以用高汤，但是爆炒的过程中，用的高汤一定要是热的。比如香菇油菜，爆炒油麦菜等，加热高汤的瞬间，水油相遇的热度可以让菜很快熟并且色泽很好，若是放冷汤，加热需要过程，菜就不好看了。
2，举一反三，这道菜可以把牛肚换猪肚，牛百叶，里脊肉丝等。
3，蒜黄的茎比蒜黄的扁，而且蒜黄的叶子比蒜黄窄。
4，买熟牛肚用手掐一下，能掐动的就比较烂，掐不动估计也咬不动。
蒜黄炒牛肚的做法 扩展
选用新鲜的蒜苔，然后把牛肚。煮熟之后再放进去一起炒。
蒜黄炒牛肚的做法 扩展
1.买来的牛肚洗干净
2.蒜黄切成段
3.锅热，油微热，放葱、几个干辣椒段爆一下
4.倒入洗过的牛肚，加入料酒，酱油，煸炒一分钟
5.倒入蒜黄，加盐继续大火翻炒2分钟。加点鸡精就可以出锅了
