身不由己的意思就是指：令人无法控制自己行为、意志力的受控于他人的状态。一般可以分为自然身不由己和强制身不由己。
自然身不由己的情况，指的是某种外力的作用下，使得某人的行为受到无法抗拒的外在冲击而受过影响；强制身不由己，指的是由于某种暴力或而被迫做出某种行为，未能拒绝、抗拒或反抗。
什么叫身不由己 扩展
身不由己，汉语成语。作谓语、状语；指行为不能由自己支配。示例 上命差遣，身不由己。望君侯怜悯，誓以死报。例如，他潜伏敌营，处处身不由己。
什么叫身不由己 扩展
身体不能由自己支配。表示本身失去自主的能力。《三国演义．第七四回》：「上命差遣，身不由己。」《红楼梦．第四七回》：「只觉得一阵黑，满眼金星乱迸，身不由己，便倒下了。」也作「身不由主」。
