如何增强记忆力快速背诵过目不忘

1、多读多记。背诵无巧，多读多记是最基本的背诵方法。在学习之前，要多读课文，熟悉课文内容，明确文中的背诵任务，留下深刻的第一印象；学习之时，要专心听讲，结合生活经验，大胆想象，放声朗读，再现课文情境；学习之后，要抓住课文脉络，重点记诵，以点带面，攻克全文。

2、理解记忆。理解是最基本、最有效的记忆方法。在学习之前，了解大意，可以为背诵奠定基础；学习之时，深入分析，进一步创造记忆的条件；学完之后，融会贯通，可以提升记诵的效率。

3、抓重点记忆。抓重点，找到文章的要点、关键和难点，用词语串连的方法，可以很快地记诵一段，将各段累加，就是全篇；反复阅读，背诵给别人听，有错及时纠正，可以加深记忆的深刻性和正确性。

4、把握记诵的时机。“一日之际在于晨”，早晨是最好的记诵时间，把握最好的记诵时机，可以事半功倍。这样的时机一天中应当还有很多：学习氛围浓厚时利于记诵；课堂进入学习情境时利于记诵；他人读我听利于记诵；夜深人静时利于记诵；睡前静思（过滤）一遍利于记诵……当然，“最佳时机”只是相对而言，每个人应当根据自身的生理规律、学习环境等情况，找准最佳记诵时机，搞好课文记诵。

5、经常复习。记忆不是永恒的，为了使所背诵的内容长久地保持在头脑中经久不忘，以便在实践中及时提取应用，平常要合理安排复习，定时反复背诵，不断强化记忆。

如何练成过目不忘的记忆能力

如何练成过目不忘的记忆力？题主提的这个问题很好，乍一看好像摸不着头脑，但细一想其实很简单，说它简单会让好多好多的人不在意，非常感谢你提出这样的问题，为什么这么说呢？因为你这一问突然间让我受到了启发，才敢动笔回答你的问题。

从哪儿说起呢？我们每个人都有儿时的记忆，上小学的记忆，上中学的记忆，上大学的记忆，参加工作时年轻的记忆，做某些事情的记忆，等等记忆。为什么说有记忆犹新这个词呢？就是过去的事情现在想起来向刚发生过的，由此可以看出我们每个正常的人都有过目不忘的能力，为什么这么说呢？是什么情况让我们都有这个能力呢？是亲力亲为，是真实的生动的实际生活给我们留下了不可磨灭的记忆力，所以说过目不忘的记忆力是来自真实的生活场景。

如果这种记忆力被重视起来，运用到学习中就可以产生不可估量的效率。那些好学生就是运用这种记忆的成功者，在看书时他能把生动的课堂场景，包括老师讲的课相互呼应，他能学不好吗？还有在读课文时他能把课文里的人物，场景，变成影像，象看电影或是演电影，他能记不住吗？为什么人家学习好？为什么人家能上清华北大？这些人的记忆肯定超群，那是人家善用过目不忘，我非常自信的说我这不是谬论。只是我们好多好多人把自己的这种能力在不好的习惯下被忽略掉了。

不再多举例，希望看到我这个回答的题主和头条的朋友可以亲自尝试一下，谢谢题主！

怎么练就过目不忘的本领

1. 首先, 用一只笔或者文字处理软件(我喜欢后者因为它更快捷) 记录下整个句子, 那些你认为所有可能出现在考试中的. 为了方便记忆最好使用简单句.

2. 带着你写好的笔记去一个安静的房间, 关上门, 排除一切杂念.

3. 看着你笔记上面的第一句, 大声的读出它. 然后, 闭上眼睛再复述一下你刚刚所读的句子.

4. 重复上一步, 这次是要记住头两句.

5. 然后, 尝试前三句. 然后4. 重复一直到你记住笔记上面所有的句子. 在大量学习之后, 小睡一会. 新的记忆十分的脆弱, 但是研究表明睡眠有助于增强记忆力. 在小睡之后, 再用我的技巧去学习一遍可以达到最深刻的记忆效果. 你可以试试看，相信会有效果的

世上真有过目不忘的人吗

唯一有记录过目不忘的人,好像是个外国人,他的记忆能力是有缺陷的,他可以记住书里每一个字,但是你让他总结段落大意他是总结不出来的,他看你正面认识你,看你侧面就不认识你了（好像抽象能力没有了,看书的时候大略看的,具体的就不清楚了）.