食材
鲍鱼 100克
生菜 80克
姜片 25克
葱结 20克
盐、鸡粉 各1克
白糖 4克
蚝油 10毫升
生抽 5毫升
老抽 3毫升
料酒、水淀粉、食用油 各适量
方法/步骤
1
将洗净的生菜对半切开,切去多余的菜叶。
2
洗净的鲍鱼取下肉质,去除内脏。
3
锅中注入适量清水,大火烧开,再倒上少许食用油,放入生菜,煮约半分钟至断生。
4
将焯好水的生菜捞出,沥干水分,备用。
5
锅中再放入鲍鱼,淋入少许料酒提味,拌煮约半分钟至断生。
6
捞出汆煮好的鲍鱼,沥干水分,待用。
7
用油起锅,放入葱结、姜片,用大火爆香。
8
放入汆好的鲍鱼,炒匀。
淋入少许料酒,翻炒香。
注入适量清水,加入蚝油,拌炒匀。
淋上适量的生抽、老抽,拌匀上色。
加盐、鸡粉、白糖调味,炒匀。
盖上锅盖,煮沸后转用小火煮15分钟至入味
取下盖子,挑去葱条、姜片。
转用中火,倒入少许水淀粉,炒匀勾芡汁,关火备用。
将焯煮过的生菜装入盘中。
再盛出锅中烧制好的鲍鱼。
摆放好,最后将锅中的汤汁浇在鲍鱼肉上即成。
黄油红烧鲍鱼最快做法 扩展
主料
鲍鱼12只
蒜4-5瓣
味极鲜酱油一大勺
土豆一个
1. 将鲍鱼壳洗刷干净,将鲍鱼肉从壳中挖出。
2. 去掉鲍鱼和壳连接一侧的黑色的肠胃。
3. 将鲍鱼肉平整的一面切十字花刀。
4. 土豆切丝备用。(主要是为了摆盘装饰,可以省略)
5. 蒜切末备用。
6. 锅内放油烧至7成热,下土豆丝炸成金黄色。
7. 将炸好的土豆丝控油后平铺在盘底
8. 锅内留适量余油,小火下蒜末炒香后即关火。
9. 将蒜末和油一同倒出,加入一勺味极鲜和适量清水调味
10. 将切好花刀的鲍鱼放入鲍鱼壳内,有花刀的一面向上,放入盘中。
11. 将油蒜汁淋在鲍鱼上。
12. 蒸锅内烧开水,放入鲍鱼,根据鲍鱼的大小大火蒸5-8分钟后取出装盘。
黄油红烧鲍鱼最快做法 扩展
1.将买回来的鲍鱼,用清水泡一下。然后用小勺,沿着鲍鱼尖的那面壳往里铲开,把鲍鱼肉取下来,然后摘掉绿色的内脏。
2.用软毛牙刷,刷洗鲍鱼表面。将其洗净。同时将鲍鱼壳也洗净。
3.将洗好的鲍鱼在正面改刀,交叉划开表面。注意不要划透。
4.葱蒜洗净,切沫。
5.烧开水,将鲍鱼入水焯3分钟。
6.热油锅,放入适量的糖,炒至糖化。放入切好的葱姜沫。加入适量的生抽和醋。最后放入焯好的鲍鱼,翻炒至鲍鱼山色即可。
7.盘里垫上菜叶,装盘即可。