主料:鸡脯肉500g

方法/步骤:

1、用刀把鸡脯肉,切丁或者块。

2、加入少许料酒和盐、黑胡椒粉,抓匀。

3、放入葱姜蒜末、

4、放入香油、白醋、生抽、老抽、拌匀。

5、加入豆瓣酱,拌匀(喜欢吃孜然的加上孜然,喜欢麻辣的加辣椒粉和花椒粉)。

6、盖上保鲜膜腌制两小时。

鸡脯肉怎么腌制 扩展

鸡脯肉加酱油、生粉、盐、蛋清、花生油搅拌均匀,腌制15分钟。

鸡脯肉腌制的方法有很多种,下面是一种简单的家常做法:

所需材料:

1. 鸡脯肉 300克

2. 生抽 1汤匙

3. 料酒 1汤匙

4. 蚝油 1汤匙

5. 盐 适量

6. 白胡椒粉 适量

7. 油 适量

8. 淀粉 1汤匙

9. 鸡蛋清 1个

步骤:

1. 将鸡脯肉洗净,切成薄片或者丁。

2. 在一个大碗中,加入生抽、料酒、蚝油、盐和白胡椒粉,搅拌均匀,制成腌料。

3. 将鸡脯肉放入腌料中,搅拌均匀,让鸡肉充分吸收腌料的味道。腌制时间可以根据个人口味和时间来调整,建议腌制20-30分钟。

4. 在另一个小碗中,加入淀粉和鸡蛋清,搅拌均匀,制成糊状。

5. 将腌制好的鸡脯肉放入糊状物中,搅拌均匀,让鸡肉表面裹上一层薄薄的糊状物。

6. 烧热锅,加入适量的油,将裹好糊状物的鸡脯肉放入锅中,用中小火炸至金黄色捞出。

鸡脯肉怎么腌制

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