据记载，长白山最早的喷发时间约在200～300万年前的第四纪，这次喷发形成了长白山天池底部的火山通道。紧接着，在60万年、30万年、20万年、8万年以及比较近的946年、1597年、1668年和1702年都发生过喷发。
除了这几个时间之外，在公元前1000年左右，长白山还发生过一次非常强烈的喷发。据说，那场喷发后的火山物质顺着风直接飘到了1200公里外的日本北部。这种爆发威力，基本可以算是2000年内爆发的最大规模火山喷发了。这次喷发之后，长白山上也出现了一个约4.5公里宽1公里深的火山喷口，后来被水填满，才形成了我们现在看到的天池。
