原料:黄豆

步骤 1、黄豆浸泡,拣去杂质和不饱满的豆500克,用3000克清水浸泡3至8小时,使之膨胀至完全泡发。黄豆最好挑选带黑脐的,此种属于传统黄豆,安全又营养丰富。


步骤 2、加水打豆浆。准备清水适量(豆浆机带的滤缸一缸即可);取半碗泡好的湿黄豆加入豆浆机或料理机中,再放入桶高三分之二的水,打成豆浆。我用的是九阳豆浆机,注意选择果蔬冷饮键,为了提高出浆率,可以磨两遍。


步骤 3、过滤去豆渣。打好的豆浆用细密的纱布过滤。滤出的豆渣放入冰箱保存,可以用来蒸完后,烙饼,或者放上葱段炒一下也很美味。


步骤 4、烧豆汁。把去掉豆渣的豆浆放在铁锅里烧开,煮开后还要继续小火煮五分钟左右,把豆浆煮透煮香,一定不要离开,以防溢出,最后撇掉表层的浮沫。


步骤 5、准备好酸浆水。酸浆水就是前一次做豆腐产生的浆水,经过发酵而成,可以作为点豆腐用。


步骤 6、浆水点豆腐。这是最关键的一道工序,将烧开的豆汁保持温火,慢慢添加酸浆水并搅拌,三分钟左右,豆腐脑会慢慢出现,直至乳白色的豆浆变成浅绿色的清豆浆为止,豆腐质量的好坏全在这点的功夫上点要得法,每隔四五分钟点一次酸浆水,一勺一勺慢慢点,不能心急,如此数回,待豆花一层层结块,水和豆腐泾渭分明时轻轻捞起,用纱布包裹,酸浆豆腐就做好了。

酸浆豆腐怎么炒好吃 扩展

首先,将酸浆豆腐切成小块,然后用开水焯一下,去掉豆腐的异味。

接着,锅中倒入适量油,加入蒜末和姜末爆香,再加入适量的盐和鸡精调味。

放入豆腐块煸炒至金黄色,加入青红椒、香菜等蔬菜翻炒均匀,最后加入少许生抽提味即可。这样炒出来的酸浆豆腐口感鲜嫩、香脆可口,味道浓郁,且健康营养。

酸浆豆腐怎么炒好吃 扩展

酸浆豆腐要炒着好吃 ,首先要将酸浆豆腐放热水锅里 稍微煮一下 ,捞出来备用 ,切一些蒜和大葱 ,放油 将蒜和大葱炒香 ,然后倒入煮过的豆腐 ,放入生抽 耗油 加一些糖 用于提鲜 ,放少许的盐,味精 ,加一点水 ,将火调成中火 ,稍煮两三分钟就可以了 ,一道美味的葱烧豆腐就做好了 。

酸浆豆腐怎么炒好吃

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