用料:羊腿1只;八角1个;茴香3勺;肉蔻1个;姜5片;花椒2勺;洋葱半个;桂皮1块;葱段3段;料酒2勺;香叶3片;生抽3勺;盐适量;豆瓣酱1勺;草果个;土豆个;蒜5瓣;黄豆酱3勺;冰糖6块;肉桂1块;老抽2勺

黄焖羊肉的做法

1、处理好羊肉

2、准备好煮肉用的香料,小茴香3勺,花椒2勺,八角1个,肉蔻1个,草果1个,香叶3片,桂皮1块,肉桂1块。花椒个小茴香装入调料篓中,以免影响口感。

3、、同时准备生姜5片,蒜头4个,葱3段。

4、、烧开半锅水,水开后放入处理好的羊肉,同时放入刚才准备好的香料和葱姜蒜,再倒入1勺料酒。大火烧开后转小火炖2小时。时间来不及的话换高压锅压30分钟。

5、煮肉同时将半个洋葱切条备用,一个土豆削皮滚刀切块。

6、炒锅倒油将土豆炸至金黄。油多倒一点也没关系,剩在锅内一会儿还会用到,不浪费。

7、将煮好的羊肉捞出备用,另切姜条葱条及蒜瓣。刚才炒锅内的油加热放入郫县豆瓣1勺,炒出红油后放入葱姜蒜继续翻炒至出香味,然后倒入羊肉,倒入生抽3勺,老抽2勺,黄豆酱3勺,冰糖5块,翻炒均匀上色。

8、将煮肉汤撇掉上面的浮油后倒入锅内没过羊肉,加入炸好的土豆块,切好的洋葱。

9、10分钟后加盐收汁出锅。

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食材清单


羊肉 250g 、 洋葱 1个 、 生姜 5片 、 大蒜 5粒 、 干辣椒 3个 、 干山楂 1个 、 干红枣 1个 、 豆腐乳 1块 、 食盐 0.5小匙 、 白糖 1小匙 、 酱油 1汤匙 、 米酒 2汤匙 、 八角 1个 、 香叶 2片

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用料:羊肉 、土豆 、香菇 、胡萝卜 、大白菜 、腐竹 、粉丝 、青蒜 、香菜 、姜片 、干辣椒 、八角 、花椒 、香叶 、丁香 、白糖 、生抽 、盐 、料酒 、甜面酱 、味增 、麻油 、油 

黄焖羊肉的做法步骤

步骤 1

将羊肉切成3厘米左右方块;将土豆胡萝卜切成滚刀块


步骤 2

羊肉入滚水烫一下捞出备用,味增加入少许水调成浓稠的酱汁


步骤 3

锅内热少许油,5成热时放入干辣椒,蒜片,青葱段,姜片,花椒,大料等,炒香后放入羊肉


步骤 4

烹入料酒,酱油,炒匀,加入切半的新鲜香菇


步骤 5

加入白糖,味增酱拌匀后加入甜面酱


步骤 6

加入水,大火烧开后中火煮约半小时


步骤 7

加入土豆和胡萝卜断生即可,起锅前放上香菜,淋少许麻油

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