五项全能是指体育运动员在综合性比赛中所需具备的五个基本能力。
速度（Speed）：指运动员在短时间内完成动作或移动的能力。速度是衡量运动员快速反应和爆发力的指标。
力量（Strength）：指运动员产生力量的能力。力量是衡量运动员在抗阻力、推动物体或进行爆发性动作时所需的能力。
耐力（Endurance）：指运动员在持续时间较长的活动中保持高强度的能力。耐力是衡量运动员在长时间内保持高水平表现的指标。
技术（Technique）：指运动员掌握和运用正确技术的能力。技术是衡量运动员在比赛中准确、高效地执行动作和技巧的指标。
灵敏度（Agility）：指运动员迅速、灵活地改变方向和姿势的能力。灵敏度是衡量运动员在比赛中快速反应和灵活应对变化的指标。
五项全能包括哪五个 扩展
五项全能包括以下五个项目：
1. 100米短跑：跑者需要在规定的距离内以最快的速度完成比赛。
2. 跳远：跳远选手需要在起跳后以最远的距离跳过沙坑。
3. 铅球：选手需要将铅球尽可能远地掷出，距离越远，得分越高。
4. 跳高：跳高选手需要以最高的高度跳过横架，高度越高，得分越高。
5. 800米长跑：选手需要在规定的距离内以最快的速度完成长跑比赛。
