用料


清江鱼1条2斤、柴锅豆腐1块、青蒜(蒜苗)3根、豆瓣酱3大勺、八角1个、花椒7-8粒、姜6片


清江鱼炖豆腐的做法步骤


步骤 1、清江鱼洗净,两边横片口,内外摸盐,姜2片切丝码在鱼身上,腌30分钟


步骤 2、豆腐切片/块,锅里放盐水烧开,把豆腐下锅汆一下。捞出用凉水泡着。防止豆腐粘连。


步骤 3、油温7成放入姜片,花椒,然后,两面煎鱼,定型


步骤 4、鱼煎好后,锅里留底油,放入三大勺豆瓣酱,煸炒酱,直到酱开始有点冒泡。


步骤 5、放入少量纯净水,酱汤烧开,鱼复入锅,然后二次加水至即将淹没鱼,开炖


步骤 6、炖鱼的水位下降到鱼身下是,下入豆腐,泡豆腐的水


步骤 7、炖到锅里的汤已经冒大泡时,加入青蒜切好的蒜苗花,均匀撒开即可,再盖盖子小闷1分钟,待青蒜香入味。即可

清炖清江鱼家常做法 扩展

1、原料:清江鱼、葱、植物油、姜片、花椒、八角、生抽、老抽、盐、白糖、蒜片。


2、清江鱼洗干净。


3、炒锅放油烧热,放入花椒爆香。


4、放入葱姜片。


5、放入清江鱼翻炒几下,鱼太大了剁开来炖。


6、沿着锅边倒入醋,生抽,老抽。


7、加水烧煮。


8、接着放入干辣椒,蒜片,白糖,盐大火煮开后改中火炖煮15分钟左右即可。

清炖清江鱼家常做法 扩展

食材:清江鱼1条、豆腐300g、葱3段、蒜2瓣、姜3片、花椒适量、大料1个、盐适量、香菜适量、香油少许。


将处理好的清江鱼去掉鱼线切成小段。所有食材放入砂锅中加入适量清水开火。锅开后炖8分钟,放入适量食盐。捞出所谓食材,撒上香菜、枸杞,淋上香油,出锅。

猜你喜欢

联系我们

联系我们

888-888

邮件:admin@lcrz.cn

工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

关注微信
关注微信
分享本页
返回顶部