发酵的面粉可以做什么美食


一、包子


包子是北方人比较喜欢的一种面食,在南方可以做叫做馒头,它们都是需要用发酵过的面粉来制作的。它们制作时候的面皮都是需要用适量的面粉加上适量的酵母混合在一起之后,经过醒面发酵而成,然后才能制做成包子或者馒头的。发酵的面粉通过发酵之后呢会变得蓬松软糯,吃起来就非常可口,如果没有发酵过的或者发酵失败的呢,就吃起来会比有一种僵硬的感觉。


二、油条


平时我们吃的油条并不只是用面粉来揉制而成的,其实它里面也要进要用通过酵母的面粉进行发酵,然后才能炸的。否则的话油条是僵的不能吃的,必须经过酵母发酵之后,然后将它放入油锅中炸就会变得蓬松香脆好吃。


发酵的面粉可以做什么


三、披萨饼


披萨饼是西方的一种美食,但是我们中国人也特别喜欢吃,平时自己在家里可以做,那他的面饼主要也是要通过面粉面粉和酵母和在一起,然后制作而成。需要用高筋面粉和低筋面粉加上酵母打发之后,然后经过醒面,做出来的面饼会比较柔软,再搭配上各式蔬菜才会好吃。

发酵面粉的各种做法 扩展

用900克白面、小米面300克、酵母粉5克、牛奶250毫升和面,发酵1小时左右

在发好的面团内加入葡萄干、玉米粒、将面团揉匀,做成圆型。净置10分钟左右,使其再发酵

将发好的面团上锅蒸30分钟,开锅在面团上插上大枣,出锅后切成大块


营养功效


富含磷、铁、钙、脂肪、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、尼克酸及蛋白质

发酵面粉的各种做法 扩展

蒸馒头,包子,大饼,馅饼,发糕油饼,麻花,花卷,蒸糕,蒸饺,面包,蒸蛋糕,

发酵面粉的各种做法

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