美国前总统克林顿曾说除了《圣经》之外，对他的影响最大的一本书就是马可.奥勒留. 安东尼的著作《沉思录》。

马可.奥勒留. 安东尼是古罗马时期的君主，他被授予”凯撒“称号（不是那个凯撒大帝），是西方历史上唯一的哲学家皇帝。

一、谦卑学习

这本书属于马可.奥勒留的内心独白，全书都是在深度思考人生中的各种问题，并对问题结合部分 实例以及引用阐述自己的想法。这里面包含了许多人生的智慧，比如第一卷中作者提到了成长过程中遇到的人以及从每个人身上学习到的优点，是一种谦卑认学的积极态度。

二、处世态度

”事物并列在我们外面，孤孤单单的，它们既不认识自己，也不表示任何意见。那拿什么来衡量它们呢？那便是理性。“——《沉思录》第九卷

”如果获得这些称号：善良、谦逊、坦诚、睿智、镇静、豁达，请不要改变它们；如果失去，则请立马寻回它们。“——《沉思录》第十卷

整本书没有大纲，都是作者有感而发，行文风格有如散文但不失精华，每一卷内容都会看到作者的处世态度以及其人生的智慧，有些内容读过一遍后会被作者引入沉思当中。

三、精神食粮

人的生命是有限的，许多人忙碌一生却又不知道为什么而活，还有许多人漫无目的地过活着，生而为人，只是为了满足衣食住行的生理需求吗？还是逐名夺利的物质需求？这本书里可以找到一个指引、一种精神，虽然阅读这本书并不能解决衣食住行，也不能带来财富与荣誉，但精神的富足是以上两者所不具备的。

总的来说，这是一本凝结了智慧的著作，可以让人学会思考，也能让懂得思考的人更加深入地思考，把沉思变成一种习惯。

沉思录这本书有深度吗 扩展

当然有深度了

马可·奥勒留的著名代表作《沉思录》具有极其丰富的道德修养内涵，通过对《沉思录》道德修养思想的分析，可以充分挖掘出其对当代公民道德素质培养的现代价值，以期对当前建设社会主义物质文明与精神文明的和谐社会有一定的启示作用。

对于我们今天构建社会主义和谐社会，推进公民道德建设系统工程，都具有重要的参考价值。