我是这样操作的 ( 只针对机械硬盘 )：
1、使用HD tune Pro 打开健康状态，查验有没有红条，黄条，如果是红条，能导出多少数据都好，则基本放弃这个硬盘了，如果是黄条，如果情况不严重，则可以拯救，C1、C4项目黄条有可能挽救；
2、用U盘在PE环境下，使用DiskGenius进行硬盘坏道扫描，如果发现有大量坏道(HD tune可能显示红条、或者多个黄条)，首先抢救数据，能复制多少算多少。复制不了的，再来死马当活马医。
3、例如，读取速度大于300ms，这个可能就有问题，根据硬盘的实际情况来定读取速度的，例如一大串读取都是100ms内，突然出现一个200ms，那这个200ms一定有问题，需要修复，修复的时间设为100ms。
如果DiskGenius检查显示出大量坏道，基本上这个软件无法修复，强行修复也没有用。我之前尝试过多次强行修复，用DiskGenius修复后，第二次检查，坏道又出来了... ... 浪费大量时间，效果也不太好。
C1、C4则有大量成功修复的例子，就是HD tune Pro检测出一个或者个位数的单个黄条坏道，使用DiskGenius检测后修复的。复检可以通过，而且正常使用数年。
我猜维修原理(不一定对），应该是屏蔽这个坏道，使用硬盘尾部(硬盘内径）备用扇区替代，或者直接去掉这个扇区不用。