主料:鳜鱼1条(1000克左右)、鲜芦笋50克、西葫芦50克、胡萝卜50克


辅料:自制糖醋汁50克


调料:精盐3克、味精1克、色拉油、水淀粉、鸡蛋清各适量。


做法:


先将鳜鱼宰杀放血,去内脏清洗干净,剔出脊骨及腹骨,取鱼肉冲水至无血污后取出一部分肉切成菊花花刀拍干粉待用,剩余鱼肉切成鱼片,加入精盐、蛋清、水淀粉腌制。


将芦笋洗净去皮,西葫芦、胡萝卜切成橄榄形丁。


炒锅上火放入色拉油,烧至5成热时下入菊花鱼炸至金黄色捞出控油,装盘子的一端,再把糖醋汁加热后均匀的淋在菊花鱼上。


炒锅上火加入油盐水烧开,下芦笋、胡萝卜、西葫芦飞水至熟倒出控水。


炒锅上火加入色拉油,烧至四成热下入鱼片拉油至熟,倒出,锅内留底油,依次下入胡萝卜、鲜芦笋、鱼片,调入盐调味即可

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第1步、生姜去皮切丝,葱花切断。

第2步、桂鱼去除内脏洗干净,将鱼全身抹一层盐,撒一些生姜。

第3步、油锅烧至六成熟倒入玉米油放入桂鱼煎至偏黄。

第4步、换一面在煎至偏黄,加入料酒。

第5步、撒葱花。

第6步、加入老干妈一勺,生抽。

第7步、加入适量清水。

第8步、烧至大火收汁即可。

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材料


桂鱼、青椒、芝麻、陈醋、蒸鱼豉油、耗油、生粉、大蒜、葱姜、料酒、香油


做法


1、将桂鱼洗净,青椒洗净切圈备用;


2、锅中倒油,加热后将桂鱼置入锅中,两面炸至微黄,乘出待用;


3、锅中倒油,放入大蒜、葱姜、青椒爆炒;


4、将桂鱼一起放入锅中,加入蒸鱼豉油、耗油、料酒加入少许水,小火收汁;


汤汁浓稠后,加入少许陈醋;


5、起锅后滴入少许香油。

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