主料:  莲藕300g


  


辅料:  油适量


  盐适量


  葱适量


  花椒面适量


  干辣椒适量


  醋适量


醋溜藕丁的做法  


  1.准备好藕。


  2.将莲藕表面洗净,皮用刀背刮去薄膜。


  3.切成丁,备用。


  4.将葱,姜,蒜,干辣椒切好,备用。


  5.在油锅里放入蒜,姜,干辣椒爆香。


  6.待辣椒变成微胡,放入藕丁,翻炒。


  7.待藕丁煎好,放入花椒面,盐,醋,翻炒。


  8.最后放入切好的葱段

爆炒藕丁 扩展

主料:莲藕200g

辅料:油适量、盐适量、味精适量、葱适量、胡萝卜适量、青椒适量、姜适量

做法步骤

1.莲藕去皮洗干净。

2.莲藕切成丁用冷水浸泡。

3.胡萝卜、青椒切成丁。

4.起油锅,胡萝卜入锅过油。

5.青椒入锅过油后盛出。

6.再起油锅,葱姜入锅煸香后,藕丁入锅炒。

7.胡萝卜、青椒入锅炒。

8.加盐、味精炒。

9.炒均匀即可出锅装盘。

爆炒藕丁 扩展

原料:

莲藕1节 火腿100克 青红椒各1根 豆腐干4块

调料:

辣酱2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)

做法:

1.青红椒去蒂去籽洗净后切成丁。火腿切丁。豆腐干切丁。莲藕去皮洗净后切丁。

2.炒锅烧热后倒入油,待油7成热时,倒入豆腐丁用大火煸炒1分钟,至豆腐丁表面成微黄色。倒入莲藕丁翻炒2分钟。

3.调入辣酱,酱油和盐翻炒均匀后,倒入火腿丁,青红椒丁,再继续翻炒1分钟即可。

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