首先我们准备两只柴鸡蛋,先用清水洗干净后,打入一个碗中,然后再加入少许食用盐(大概5克),然后用筷子搅碎,搅拌至均匀。


剥一颗大葱,也用清水洗净后,切碎,放入盛鸡蛋的碗中,搅拌均匀。再准备一把韭菜,也清洗干净,洗仔细一点,然后淋干水分, 把韭菜放到菜板上,用刀切成两寸长的段。拿一个炒菜锅,锅内放入少许食用油, 加热,待油温五六成热时,就放入鸡蛋大葱液,快速翻炒,熟透后再倒回碗中。备用


然后炒菜锅内重新倒入适量的食用油,同样,等油温五六成热时,放入韭菜,并且迅速翻炒一分钟,之后将碗中的熟鸡蛋和大葱倒入锅中,再加入少许鲜虾仁,翻炒均匀,等韭菜和虾仁炒熟后,盛出到盘子里就可以享受美味了!在这里大家要注意,这里我用的鸡蛋是柴鸡蛋,虽然柴鸡蛋比普通的鸡蛋贵,但是却有普通鸡蛋没有的优点哦。


第一是炒出来的鸡蛋会金呈黄色,让人看了食欲大开。第二、营养丰富,含有极高的蛋白质和维生素。这是普通鸡蛋没有的。大家在做这道菜时,如果有条件的话,可以使用花生油来炒制,花生油独特的香味也增加了这道菜的味道,使我们炒出来的鸡蛋炒韭菜更加美味哦。

鸡蛋炒韭菜怎么做

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