材料:


主料:


进口羊排750克,自制地锅饼10块,干豇豆300克,胡萝卜块100克。


调料:


A料(葱段、姜块各20克,黄酒10克,胡萝卜块100克)


B料(黄酒、老抽、海鲜酱各10克,香辣酱、南乳汁各5克,高汤1千克)


C料(白糖、盐、味精、鸡精各5克,镇江香醋50克)


香料包1个(白豆寇、桂皮各6克,香叶、丁香、八角各5克,用清水泡好)


葱段、姜块各30克,色拉油150克。


制作:


1、将羊排剁成6厘米长的段,冲净血水,入加有A料的沸水中汆透,捞出洗净。


2、锅入色拉油100克,烧至七成热,入葱段、姜块各15克编香,入羊排翻炒,入B料、香料包、胡萝卜块大火烧开,撇去浮沫,改中火焖至羊排熟烂,取出羊排,原汁滤渣备用。


3、将干豇豆用清水泡发,洗净后切成长2厘米的段,入卤羊排的卤汁中烧至入味,捞出控水。


4、将地锅烧热,入色拉油50克,烧至七成热,入葱段、姜块各15克煸香,入卤好的豇豆垫底,倒入羊排,大火烧开,用C料调味,围上地锅饼即可。

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1、主料:羊排骨,莴笋。辅料:青椒,红椒,生姜,大蒜,小茴香,大葱,八角,香砂仁,干辣椒。调料:花椒酱,油,黄酒,食用油,香辣酱,盐,孜然粉,鸡粉,味精。


2、青红椒洗净切成段,生姜切稍厚的片。


3、锅内放开水,放入羊排氽水2分钟后捞出。


4、净锅放少许植物油,油温后加入姜葱、干辣椒、花椒、香砂仁小火炒香。


5、加入羊排,注入没住羊排的清水。


6、调入黄酒、酱油。


7、放入小茴香烧开后,以小火加盖煨30分钟至排骨熟透,然后单独取出排骨,剩余的汁水用细过滤网滤掉渣待用。


8、莴笋去皮洗净,切成块。


9、净热锅里放少许油,将大蒜炒至泛黄溢香。


10、加入青红椒段和香辣椒酱炒香。


11、放入羊排、滤好的汁水以及莴笋块。


12、调入适量盐和孜然粉炒匀,略烧1至2分钟。


13、调入鸡精炒匀,关火,起锅装入锅仔里,吃时用微火保温即成。

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