1. 桂鱼宰杀治净,取其净肉300克,备用;


2. 取200 克桂鱼肉切成7 厘米长、4 厘米宽、0.3 厘米厚的片(约8片);


3. 剩余100 克桂鱼肉剁成鱼茸盛碗;


4. 猪肥膘肉切成7 厘米长、4 厘米宽、0.3 厘米厚的片(约8 片);


5. 虾米加水蒸制后侧切成碎粒;


6. 大白菜取其叶洗净,切成7 厘米长的4 片,放入沸水中稍烫后取出摊凉;


7. 将鱼茸肉内加入鸡蛋液50克、虾米、精盐、味精、胡椒粉少许、葱花、姜末、湿淀粉50 克、一起搅拌匀;


8. 另将鸡蛋50我磕入另一个碗内,加入湿淀粉50 克拌成蛋糊;


9. 将猪肥膘肉放在砧板上,抹上一层鱼茸,再放上桂鱼片,盖上白菜叶,制成夹茸鱼块,共8 块,分别抹上蛋糊;


10. 将炒锅置中火上,用油滑锅后,下入花生油烧至五成热时,将夹茸鱼块肥肉一面朝下逐块下锅,边煎,边晃锅,边将剩余的油淋入锅内;


11. 煎至鱼块呈淡黄色,馅心已熟时,将猪肥膘肉翻至上面,继续煎制,待两面均呈金黄色,散发出浓郁的香味时起锅;


12. 每片改刀切成4 小块,整齐地码放在盘内,撒上花椒盐、胡椒粉即成。

海桂鱼家常做法 扩展

主料:姜(适量)、桂花鱼(480克)、大葱(适量)


辅料:红、绿辣椒(适量)、李锦记蒸鱼鼓油(适量)、食用油(适量)


1. 把桂花鱼清理好

2. 把姜葱切丝、红绿辣椒切片 ,另备一点葱段和姜片

3. 在鱼身抹点油,在鱼肚内放入葱段和姜片,放鱼在碟里

4. 放入锅内蒸8 分钟左右

5. 烧热锅,放入生油和一另一半的姜丝爆出香味

6. 取出鱼,去掉碟内多余的水份和肚内的姜葱段,放红绿辣椒椒片和葱丝、一半的姜丝在鱼表面上,把已经爆香的生油姜丝淋在鱼上,再淋上适量的李锦记蒸鱼鼓油适量,就可以了

海桂鱼家常做法 扩展

:将桂鱼1条(约750克)、改一字花刀、擦干水分、鱼身抹盐4克放入冷藏冰箱腌制3天


做法:


1、将腌好的桂鱼拿出冲水,沥干(约耗1小时),锅内放熟菜子油100克、盐2克,油温六成热时将鱼煎至两面金黄。


2、另起净锅,锅内入熟菜子油100克,放入黄灯笼辣酱、剁椒、姜末、蒜末、料酒各5克,大骨汤100克和煎好的桂鱼一起烧制,待汁快收干时,放入盐2克,生抽王、蚝油、味精、家乐鸡粉、料酒各5克,出锅前放紫苏叶5克、青椒米50克,盛入垫有圆葱丝50克的平锅内,撒葱花3克即成

海桂鱼家常做法

猜你喜欢

联系我们

联系我们

888-888

邮件:admin@lcrz.cn

工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

关注微信
关注微信
分享本页
返回顶部